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Entspannung & Pflege
November 7, 2023 /18:30 - 20:30
Gönne dir einen Abend der Entspannung und Pflege. Bei leckerem Tee schnuppern wir uns durch einige ätherische Öle und lernen, wie sie auf uns wirken. Mit Deinem Lieblingsduft mischst Du Dir eine pflegende Creme. Im Anschluss werden wir in ruhiger Atmosphäre eine Yin-Yoga-Einheit praktizieren. Hierbei dehnen und entspannen wir unsere Körper, jede*r genau so, wie es sich gut anfühlt. Auch für Yoga-Neulinge sehr gut geeignet.
Mitzubringen sind:
- Decke/Yogamatte/Gymnastikmatte
- bequeme Kleidung
- evtl. was zum Zudecken
- kleines Glas für DIY
Anmeldung an: projekt@buergerhaus-barmbek.de erforderlich. Weitere Infos folgen nach der Anmeldung.
Eintritt: 5€
Der Workshop findet im Rahmen des Projektes „ZUsammenKUNFT – für ein nachhaltiges Barmbek“ statt. Gefördert wird das Projekt von der NUE Stiftung und der dhu Stiftung.