ätherische Öle

Gönne dir einen Abend der Entspannung und Pflege. Bei leckerem Tee schnuppern wir uns durch einige ätherische Öle und lernen, wie sie auf uns wirken. Mit Deinem Lieblingsduft mischst Du Dir eine pflegende Creme. Im Anschluss werden wir in ruhiger Atmosphäre eine Yin-Yoga-Einheit praktizieren. Hierbei dehnen und entspannen wir unsere Körper, jede*r genau so, wie